В Челябинске организовали арт-терапию для беременных
Занятия проводят студенты-психологи ЮУрГМУ.
Фото предоставлено пресс-службой министерства здравоохранения Челябинской области
В родильном доме Клиники Южно-Уральского государственного медицинского университета проходят занятия по арт-терапии для беременных женщин и молодых мам. Их проводят студенты шестого курса факультета клинической психологии, проходящие практику в отделении патологии беременности.
По словам будущего психолога Марии Барышевой, большинство женщин испытывают тревогу перед родами — переживают за ребёнка, опасаются операции или собственных ошибок. Арт-терапия помогает мягко стабилизировать эмоциональное состояние, вернуть спокойствие и уверенность.
«Мы используем простые техники, которые учат расслабляться и получать удовольствие от своего состояния. Женщины осваивают приёмы релаксации, чтобы в трудные моменты могли помочь себе самостоятельно», — рассказала Барышева.
Психолог Маргарита Гадершина добавила, что арт-терапия помогает и женщинам после родов. С помощью рисунка они выражают страхи и переживания, связанные с новой ролью, и постепенно учатся налаживать контакт с ребёнком. Занятия проводятся в группах и индивидуально. Психологи также используют тесты для выявления уровня тревожности и депрессии, чтобы при необходимости оказать адресную помощь каждой женщине.
По словам будущего психолога Марии Барышевой, большинство женщин испытывают тревогу перед родами — переживают за ребёнка, опасаются операции или собственных ошибок. Арт-терапия помогает мягко стабилизировать эмоциональное состояние, вернуть спокойствие и уверенность.
«Мы используем простые техники, которые учат расслабляться и получать удовольствие от своего состояния. Женщины осваивают приёмы релаксации, чтобы в трудные моменты могли помочь себе самостоятельно», — рассказала Барышева.
Психолог Маргарита Гадершина добавила, что арт-терапия помогает и женщинам после родов. С помощью рисунка они выражают страхи и переживания, связанные с новой ролью, и постепенно учатся налаживать контакт с ребёнком. Занятия проводятся в группах и индивидуально. Психологи также используют тесты для выявления уровня тревожности и депрессии, чтобы при необходимости оказать адресную помощь каждой женщине.