Челябинский врач дала советы по составлению домашней аптечки

Домашняя аптечка — вещь, которая есть у всех, но редко кто действительно держит её в порядке. Между тем от этого зависит не только эффективность лечения, но и безопасность. Вместе с врачом челябинского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Натальей Исправниковой разбираем, как навести порядок и что обязательно должно быть под рукой.

Шаг 1. Проверьте сроки

Достаньте все лекарства из шкафов, сумок и холодильника. Смотрите не только на коробку, но и на блистер или флакон — иногда там даты разные. Просроченное выбрасываем сразу. То же самое касается препаратов с изменившимся видом: сироп с осадком, таблетки, которые раскрошились, мазь с другим цветом или запахом.

Шаг 2. Наведите порядок в хранении

Держите лекарства в сухом, прохладном и тёмном месте, подальше от батарей, солнца и влаги.

Аптечка должна быть недоступна детям и животным.

Храните препараты только в оригинальных упаковках вместе с инструкциями. Безымянные таблетки — риск.

Часть лекарств требует холодильника (+2…+8 °C). Обязательно проверяйте инструкции.

Шаг 3. Не лечитесь «по совету»

Даже если у вас те же симптомы, что у знакомого, лекарства «по дружбе» могут быть опасны. Врач подбирает схему индивидуально, учитывая возраст, вес, хронические болезни и совместимость препаратов.

Что должно остаться в аптечке

лекарства, назначенные вам врачом;

бинт, пластырь, кожный антисептик, средство от ожогов;

жаропонижающие, обезболивающие и антигистаминные средства (только те, которые вам разрешил врач).

Остальное — покупаем по необходимости и после консультации.

Рекомендация от врача

«Сфотографируйте содержимое своей аптечки и сохраните фото в заметках телефона. Это очень выручит, например, в поездке или при визите к врачу, когда нужно быстро вспомнить название лекарства. Берегите себя и не занимайтесь самолечением», — рассказала Наталья Исправникова.