Строим наследие. Саммиты ШОС и БРИКС в Челябинске посетят 25 президентов («Южноуральская панорама»)
«Женя ей соврал»: знакомые девушки, убившей своего парня шампуром на озере Касарги, назвали причину трагедии («МК-Урал»)
Общество
До конца года в Челябинской области отремонтируют более 400 лифтов До конца года в Челябинской области отремонтируют более 400 лифтов
За семь месяцев этого года на Южном Урале в рамках работ по капитальному ремонту заменили более 500 единиц лифтового оборудования, до конца года планируют заняться еще более 400 единицами. Об этом «ЧелябинскСегодня» 15 августа сообщили в пресс-службе губернатора Челябинской области.
Дубровский поздравил мусульман Южного Урала с праздником Курбан-Байрам Дубровский поздравил мусульман Южного Урала с праздником Курбан-Байрам
Губернатор Челябинской области Борис Дубровский поздравил мусульман региона со священным праздником Курбан-Байрам.
Зачем вахтовикам велосипеды, или Добро пожаловать в Тарко-Сале Зачем вахтовикам велосипеды, или Добро пожаловать в Тарко-Сале
Как добывают углеводородное богатство страны на российском Крайнем Севере? Журналисты из Челябинской области смогли увидеть это в ходе своей поездки на газовые и нефтяные промыслы компании «НОВАТЭК», известной на Южном Урале больше как поставщик, а не как добытчик голубого топлива. Несмотря на солнечную погоду, установившуюся в июле в северных широтах, участники пресс-тура почувствовали сложности, с которыми приходится сталкиваться газовикам и нефтяникам.
На челябинском «северке» начали строить новый РЭО ГИБДД На челябинском «северке» начали строить новый РЭО ГИБДД
На Университетской набережной в Челябинске началось строительство нового регистрационно-экзаменационного отдела ГИБДД. Пока же такой такой отдел в городе есть только один.

Спроси у психолога

00:00
11 Мая 2009 г.
Сегодня, на вопросы читателей "Челябинск Сегодня" отвечает психолог Муниципального учреждения социального обслуживания «Кризисный центр» Светлана Анатольевна ЮДИНА
Спроси у психолога

Сегодня на вопросы читателей "Челябинск Сегодня" отвечает психолог Муниципального учреждения социального обслуживания «Кризисный центр» Светлана Анатольевна ЮДИНА

Вопрос: Психология – это, конечно, модно. Но все равно никто лучше меня мою жизнь не знает и в моих проблемах не разбирается. Зачем тогда психолог?

Ответ: Действительно, свою жизнь человек проживает сам, со всеми ее радостями и невзгодами. Однако это не дает гарантий, что он до конца понимает все, что с ним происходит, осознает истинные причины происходящих событий, в том числе своей тоски, своего разочарования, своих поражений. А что касается проблем, то миссия психолога заключается в том, чтобы помочь человеку, пришедшему на консультацию, понять, осознать те 70–80% информации о своей жизненной ситуации, которые скрыты в бессознательном. Только поняв причины, можно предпринять адекватные действия, чтобы исправить положение дел.

Вопрос: Что делает консультант-психолог на консультации? Как к ней подготовиться?

Ответ: Психологическая консультация представляет собой конфиденциальную беседу психолога и клиента. Психолог, используя свои профессиональные знания и навыки, помогает человеку, с одной стороны, решить конкретную жизненную проблему, с другой – лучше понять самого себя, свои желания и самоограничения, поставить цели, словом, разобраться в себе. Специально готовиться к психологической консультации не нужно.

Вопрос: Муж советует, чтобы я сходила к профессиональному психологу. А я не считаю себя психически больной или просто слабым человеком. Меня всегда учили, что со своими проблемами надо разбираться самой...

Ответ: Практикующий психолог (в отличие от психиатра) работает с психически здоровыми людьми. Он не лечит. Он помогает разобраться. Вполне естественно, что у каждого человека в жизни бывают ситуации, для которых у нас нет «готовых ответов» и «правильных решений». У психолога, в некотором смысле, их тоже нет. Но у него есть профессиональные методы, чтобы помочь вам проанализировать, понять, переоценить происходящие события. А знание, как известно, – сила. И визит к психологу сам по себе является доказательством силы человека – он способен признать факт наличия жизненной проблемы. И это первый шаг к ее решению. Попробовать самой разобраться, конечно, никто не запрещает, при этом с помощью специалиста это можно сделать быстрее, дешевле(!) и качественнее.

Вопрос: Какие рекомендации может дать консультант, психолог, если он видит человека первый раз в жизни? Реально ли получить какие-либо практические советы на первой (или единственной) консультации?

Ответ: Конечно, даже на первой консультации человеку хочется получить рекомендации, и вы их получите. Только они не обязательно будут соответствовать вашему представлению о рекомендациях психолога или вашим ожиданиям. Главный принцип в работе практикующего психолога – «не навреди». Поэтому квалифицированный специалист воздержится давать какие-либо советы «от себя самого», его цель – помочь вам осознать ситуацию и прислушаться к существующим внутри вас решениям. Иногда они лежат на поверхности, иногда нет, и не во власти психолога сделать для вас большего, чем то, к чему вы готовы «здесь и сейчас». Однако если вы искренни сами с собой, процесс идет быстрее.

Записаться на консультацию можно по тел.: 8 (351) 236-000-6, 236-66-23.
Обратившись в «Кризисный центр» вы сможете:
- разобраться в сложной или конфликтной жизненной ситуации
- научиться лучше заботиться о себе, слышать и понимать собственные потребности
- сделать свою самооценку более позитивной, научиться любить себя
- преодолеть трудности в общении
- научиться строить длительные и гармоничные отношения с партнером
- почувствовать себя привлекательной, интересной личностью
- преодолеть эмоциональную зависимость от партнера
- обнаружить в себе ресурсы для выхода из сложной жизненной ситуации
- снизить тревожность
- преодолеть депрессию
- избавиться от страхов, фобий, панических атак.
Вас здесь ждут и обязательно помогут. Услуги центра бесплатные.
г. Челябинск, ул. Плеханова 43б. Тел. (351) 236-66-23.
Телефон доверия 236-00-06



Разместить рекламу и объявление в газетах Челябинскa

 

Комментарии

Оставить комментарий
CAPTCHA

Подписаться на новости

Email:

Имя: