Челябинский врач назвала риски первых дней отказа от алкоголя
Человека ждёт бессонница, головные боли и тяга к сладкому. К концу месяца токсины полностью выводятся, улучшается состояние кожи и настроение.
Фото: Александр Файрузов («Челябинск Сегодня»)
Решение отказаться от алкоголя запускает в организме мощные процессы восстановления. Однако первые дни могут сопровождаться неприятными ощущениями: бессонницей, головными болями, ломотой в теле, тягой к спиртному и сильным голодом. Как правило, острая фаза длится около недели.
Татьяна Агейченкова, заведующая поликлиникой районной больницы села Октябрьское в Челябинской области, рассказала, что алкоголь негативно влияет на клетки, нервную систему и внутренние органы. Внезапный отказ вызывает стресс, так как организму нужно время для перестройки метаболизма. Однако эти временные трудности — признак того, что тело начинает выздоравливать.
В первые три дня организм активно выводит токсины, печень работает в усиленном режиме. Возможны тошнота, головокружение, сильная тяга к сладкому. К седьмому дню физические симптомы ослабевают, токсины выведены, остаются слабость и сонливость, начинает восстанавливаться нервная система.
К четвёртой–пятой неделе организм полностью очищается от продуктов распада этанола. Улучшается состояние кожи, волос и ногтей, проясняется ум, стабилизируется настроение. Врач советует не оставаться с проблемой один на один и обращаться за помощью к специалистам, если справиться самостоятельно слишком тяжело.
Татьяна Агейченкова, заведующая поликлиникой районной больницы села Октябрьское в Челябинской области, рассказала, что алкоголь негативно влияет на клетки, нервную систему и внутренние органы. Внезапный отказ вызывает стресс, так как организму нужно время для перестройки метаболизма. Однако эти временные трудности — признак того, что тело начинает выздоравливать.
В первые три дня организм активно выводит токсины, печень работает в усиленном режиме. Возможны тошнота, головокружение, сильная тяга к сладкому. К седьмому дню физические симптомы ослабевают, токсины выведены, остаются слабость и сонливость, начинает восстанавливаться нервная система.
К четвёртой–пятой неделе организм полностью очищается от продуктов распада этанола. Улучшается состояние кожи, волос и ногтей, проясняется ум, стабилизируется настроение. Врач советует не оставаться с проблемой один на один и обращаться за помощью к специалистам, если справиться самостоятельно слишком тяжело.