М. Лонщаков: "Мы считаем, что экологическое движение СтопГОК ни в коем случае не должно быть политическим" (Вечерний Челябинск)
Б.Дубровский: "Мы должны использовать наши географические преимущества и стать «российскими воротами в Азию»" (Челябинск Сегодня)
Спорт
Кубок чемпионата мира по футболу привезут в Челябинск Кубок чемпионата мира по футболу привезут в Челябинск
Осенью челябинцы смогут увидеть кубок чемпионата мира по футболу и сфотографироваться с ним. Выставлен трофей будет в «Уральской молнии», сообщает Сhelyabinsk.74.ru со ссылкой на сайт ФИФА.
Самым сильным школьникам в Челябинске вручили медали и велосипеды Самым сильным школьникам в Челябинске вручили медали и велосипеды
В Челябинске в минувшие выходные прошел финал проекта по детскому многоборью «Самый сильный школьник Челябинска». Победители получили призы от организатора и настоящие ювелирные медали.
Завтра в Челябинске определят самого сильного школьника Завтра в Челябинске определят самого сильного школьника
Завтра, 20 мая, в Челябинске состоится финал проекта «Самый сильный школьник Челябинска». Поддержать маленьких спортсменов придут хоккеисты «Трактора».
Участникам «Зеленого марафона» в Челябинске предложат благотворительную шарлотку Участникам «Зеленого марафона» в Челябинске предложат благотворительную шарлотку
В Челябинске на следующей неделе пройдет «Зеленый марафон» Сбербанка. Это мероприятие в столице Южного Урала состоится в шестой раз, но впервые будет организован специальный зачет для людей с ограниченными физическими возможностями.

Евгений Шевчук король экстремального бодибилдинга

11:50
11 Декабря 2012 г.
В российском бодибилдинге необычайно ярко и впечатляюще закончился соревновательный сезон 2012 года. Кубок Мира по культуризму и фитнесу «Александр Невский Бодибилдинг Классик 2012» (WFF-WBBF World Pro Cup «Nevsky Classic») состоялся в Туле 14 ноября. Организаторами этих международных соревнований выступили Всемирная Федерация Бодибилдинга, Всемирная Федерация Фитнеса (WFF-WBBF) и «Мистер Вселенная» Александр Невский.
Евгений Шевчук король экстремального бодибилдинга

В российском бодибилдинге необычайно ярко и впечатляюще закончился соревновательный сезон 2012 года. Кубок Мира по культуризму и фитнесу «Александр Невский Бодибилдинг Классик 2012» (WFF-WBBF World Pro Cup «Nevsky Classic») состоялся в Туле 14 ноября. Организаторами этих международных соревнований выступили Всемирная Федерация Бодибилдинга, Всемирная Федерация Фитнеса (WFF-WBBF) и «Мистер Вселенная» Александр Невский.

Абсолютным чемпионом стал россиянин Евгений Клочков, который в прошлом году был вице-чемпионом аналогичных соревнований «Арнольд Классик» вот уже 20 лет проводимых легендарным Арнольдом Шварценеггером в штате Огайо. Вслед за Клочковым в самой престижной категории «Экстрим бодибилдинг» второе место с очень небольшим отрывом занял наш молодой земляк - челябинец Евгений Шевчук, убедительно показав и судьям и зрителям, насколько эстетичным, красивым, пропорциональным и, одновременно, мускулистым и сильным можно сделать человеческое тело. Еще раз доказав, что некогда запрещенный бодибилдинг делает человека сильным и уверенным в себе, отличающимся от других.

Борьбу в различных номинациях вели неоднократные чемпионы мира и Европы по бодибилдингу и фитнесу. Два часа увлекательного соревнования, где все без исключения участники вдоволь поиграли своими мышцами, завершились историческим моментом награждения победителей.

Евгений Шевчук пятого ноября на этапе Кубка мира в Москве смог стать всего девятым. И для того, чтобы вот так стремительно через десять дней рвануть вверх ему пришлось, конечно же, очень сильно постараться. Сделать дважды пики свой формы за такой короткий срок. Перед московским стартом Евгений на пределе своих сил сушился три месяца. Добивался запредельного снижения жира и воды в своем организме. Так, чтобы через истончавшую кожу проступал бы как у сушеной воблы каждый сепарированный мышечный пучок. Перед своим тульским выступлением челябинский бодибилдер еще больше ужесточил свой пищевой режим. Выпивал всего 200 – 300 граммов воды в сутки. Съедал не более 50 граммов углеводов за день.  Непрерывный голод глушил пустой клетчаткой – салатиками из капусты. Строго ограниченно позволял себе вареную рыбу и вареные куриные грудки без специй. Из-за постоянной выматывающей  силы усталости тренировался короткими сессиями по 30 минут 4-5 раз в день буквально все, выжигая в доведенном до предела организме.

 

Читать полностью >>



Разместить рекламу и объявление в газетах Челябинскa

Комментарии

Оставить комментарий
CAPTCHA